Militaire invloed

Tussen 1550 en 1560 krijgt generaal Qi Jiguang met zijn team de opdracht om het leger van de Ming-Dynastie te hervormen. Het leger was niet opgewassen gebleken tegen de Japanse piraten waarmee gevochten werd in zuid China. Chinese Kungfu was onderdeel van deze hervorming. Hij schreef de boeken Jixiao Xinshu (Effectieve militaire discipline die mee gaat met zijn tijd) en Lianbing Shiji (document voor Militaire Training)

Andere belangrijke figuren die hebben bijgedragen aan het vastleggen van de hervormingen zijn Tang Shunzi die bekend is van het schrijven van zijn 'Wubian' (Book of Warfare). Daarnaast is er generaal Yu Dayou die bekend is voor het schrijven van Jianjing (Klassieke zwaardvechtkunst handleiding).

Het boek van generaal Qi Jiguang beschrijft dat e.e.a. gebaseerd dient te zijn op bewijs en bewezen effectiviteit. Verder dient e.e.a. te zijn gebaseerd op traditionele methodes maar niet worden beperkt door traditionele methodes.

Voor een uitgebreide uitleg verwijzen we je naar het boek 'Kung Fu 1560' door dhr. H. Santo (ISBN 9780578888965).

1850 Siu Lin Tao

Veel mensen hebben wel eens gehoord van de naam Siu Lin Tao (ook wel Siu Lim Tao of Siu Nim Tao). Daarmee wordt vaak de eerste vorm uit de Yip Man lijn bedoeld (naast de tweede vorm: Chum Kiu en de derde Biu Tze of Biu Jee).

De 1850 Siu Lin Tao verschilt echter aanzienlijk. Deze bestaat uit vier delen en is veel uitgebreider dan de Siu Nim Tao, Chum Kiu en Biu Tze bij elkaar!

De 1850 Siu Lin Tao is een fusie van Shaolin Short Strike, Emei 12 zhuang en Fujian White Crane. Met deze vorm ontwikkel en conditioneer je je lichaam en werkt voor je gezondheid. Het dient tevens als voorbereiding op een gevecht en ter herstel van het lichaam na grote fysieke inspanning. Let op; voor de de voorbereiding op een gevecht is meer nodig dan enkel het leren van deze vorm! Je dient de tools die in de vorm zitten op volle snelheid, met volle kracht en vol momentum te hebben geoefend.

De 1850 Siu Lin Tao is slechts de uitgangsbasis voor Wingchun 1850.

Chi flow / Energie

Veel mensen hebben wel eens iets gehoord over 'Chi'. Vaak wordt het als iets 'magisch' beschreven, als een soort kracht die je kunt pas na jarenlange training kunt gebruiken.

In simpele woorden is het gewoon je energie-huishouding. Beweging kost energie en je kunt je energie niveau weer op peil brengen door o.a. voeding tot je te nemen en je lichaam te laten herstellen na een grote inspanning. Je leert dit doen door zogenaamde 'recovery'-oefeningen.

Force flow / Kracht

De vorige 4 core elementen gebruik je bij alles in je dagelijks leven. Deze 5e, Force flow, is, samen met de volgende, van toepassing op fysieke interactie met een ander. In dit geval toegespitst op martial arts. Wanneer voel je waar bepaalde kracht en hoe optimaliseer je de inzet er van? Heel eenvoudig gezegd is het een samenspel van actie en reactie.

Momentum

De laatste van de 6 core-elementen is momentum. Onderdeel hiervan is, zoals de naam al zegt, het juiste moment. Oftewel timing. Daarnaast is in de mechanica een moment een krachtenspel met een bepaalde afstand waardoor een koppel kan ontstaan. Je ziet dit bijvoorbeeld terug in een draaiende of torderende beweging. Hoe en wanneer je dit inzet en kunt hergebruiken (recycling momentum) is iets wat je eveneens kunt leren en ervaren.