Real Zense Wing Chun Tilburg

Waarom Wing Chun?

Wing Chun is een zelfverdedigingsstijl die voor vrijwel iedereen geschikt is. Kortom voor jong en oud, man en vrouw, sportief & atletisch of ongeoefend.

Leer met de principes van een systeem reflexmatig te vechten om zo jezelf werkelijk te kunnen verdedigen.

Daarnaast verbeter je je kracht, flexibiliteit, en algemene gezondheid. De trainingen worden gegeven in een ontspannen sfeer.

Kortom, Wing Chun brengt je:

  • Effectieve zelfverdediging
  • Zelfvertrouwen
  • Betere gezondheid
  • Meer souplesse en lichaamsbeheersing

Oorsprong

Er zijn diverse verschillende doorontwikkelingen van Wingchun. De instructeurs bij Real Zense Wingchun zijn begonnen met trainen van de Ip Man variant van Leung Ting. Vervolgens hebben ze bij de EWO (Ezcrima Wingtczun Organisatie) van Edgar Zimmermann veel geleerd in o.a. de lijn van Ip Man (de leraar van Bruce Lee), Chu Chung Man en Tang Yik. De daar onderwezen stijl onderscheidde zich door souplesse, flow en snelheid en rekening houdend met o.a. grappling (worstelen & grondgevecht) en boksen.

Tegenwoordig wordt een duidelijke scheiding gemaakt tussen Wing Chun / short strike (voornamelijk dichtbij) en Weng Chun / long fist (grotere afstand). Om een zo compleet mogelijk pakket maken beiden deel uit van het lesaanbod.

Trainingen zijn gericht op effectieve zelfverdediging en worden gegeven in een veilige en ontspannen sfeer. Bitjes en bokshandschoenen zijn niet nodig :-)

Volg een gratis proefles

We leggen u de principes natuurlijk het liefst persoonlijk uit. U kunt geheel vrijblijvend een afspraak maken om te ervaren of het bij u past. Onze lessen worden gegeven op maandag en woensdagavond (zie Contact voor exacte tijden en locatie)

Velden met een * zijn verplicht

Impressie van de training

De training gebeurt in een ontspannen sfeer, met respect voor elkaar en ieders niveau. Wat je leert:

  • Basis over gebruik van lichaam, geest, ademhaling en energie;
  • Vormen (vergelijkbaar met Kata's bij andere vechtkunsten);
  • Two men sets (trainingprogramma's met partner, niet te verwarren met sparren!);
  • Drills (conditionering van automatische reacties);
  • Slagtraining (richting, snelheid en kracht);
  • Toegepaste zelfverdediging.

Voordelen van Wing Chun Kung Fu

Zelfverdediging voor iedereen

Wing Chun Kungfu zoals onderwezen in Tilburg Reeshof is een zelfverdedigingsstijl die voor vrijwel iedereen geschikt is. Voor jong en oud, man en vrouw, sportief & atletisch of ongeoefend. Dit komt doordat de stijl de kracht van de tegenstander tegen de tegenstander zelf gebruikt. De kracht van de beoefenaar wordt daar aan toegevoegd. Daarnaast ligt de nadruk ook niet op hoge trappen (waarvoor lenigheid een vereiste zou zijn). Verder wordt er op een veilige manier getraind zonder bang te hoeven zijn om lichamelijke schade op te lopen.

Zelfvertrouwen en omgaan met agressie

Wing Chun is een consequente vechtstijl die bescherming biedt tegen agressie in de meest doeltreffende vorm, in een zo kort mogelijke tijd. Leer met de principes van een systeem reflexmatig te vechten om zo jezelf werkelijk te kunnen verdedigen.

Concentratie en conditie

Je verbetert je kracht, flexibiliteit, en algemene gezondheid. Daarnaast leer je te slaan met ongekende kracht en effectiviteit. Hopelijk hoef je nooit te vechten maar mocht de situatie zich voordoen, dan is het beter als je weet hoe je jezelf kunt beschermen.

Ervaringen van leerlingen

"Ontspannen sfeer en laagdrempelig"

"Ontspannen sfeer en laagdrempelig"

"Ik ben al langere tijd met andere gevechtssporten bezig geweest. Door blessures was dat niet meer mogelijk. Wing Chun biedt mij de mogelijkheid om dit wel te doen. Daarnaast is Wing Chun al vrij snel effectief. Op het eerste gezicht "eenvoudige" bewegingen hebben veel diepgang. Het systeem is allround, van close combat tot grondgevecht.

Naast praktijk krijg je ook goede achtergrond informatie over de geschiedenis, herkomst en verschillende lijnen zoals Ip man en Tan Yik"

Harry van den Oetelaar

"Zeer deskundige docenten leren mij een nieuwe manier van bewegen"

"Zeer deskundige docenten leren mij een nieuwe manier van bewegen"

Door afwisselend met diverse cursisten te trainen leer ik de technieken steeds te verbeteren. Ik kan er enthousiast over vertellen!

Hoewel de instructeurs aan hetzelfde programma werken, is er wel verschil in aanpak/uitleg. Soms is dat lastig schakelen, anderzijds zijn die persoonlijke accenten een verrijking.

Hetty Jansen

"Effectieve vorm van zelfverdediging"

"De instructeurs lijken zelf goed het verschil te weten tussen wedstrijd-vechten, zelfverdediging-vechten en een meer spirituele, yoga-achtige vorm van vechtkunst. Hierdoor spitsen ze zich dan ook toe op wat de leerling vraagt: iemand zoals ik, die effectief wil kunnen vechten in een realistisch scenario ('s avonds op straat), laten ze dan ook goed zien hoe je een techniek effectief toepast om iemand uit te schakelen, terwijl ze iemand met een spirituele insteek kunnen laten zien welke spieren zich aanspannen bij welke beweging in bijvoorbeeld een Chi Sau.

Ik kan door kritisch en logisch na te denken geen echt slechte punten opnoemen en ben over het algemeen dik tevreden."

Boyd

Lees meer ervaringen

De instructeurs

Remko Steffers

Remko Steffers

Remko is instructeur van Real Zense Wingchun Tilburg

Meer over Remko

Rémon van Westenbrugge

Rémon van Westenbrugge

Rémon is instructeur van Real Zense Wingchun Tilburg

Meer over Rémon

Laatste nieuws

Vervolg van de journey...

onder de naam Real Zense - The Art of Wing Chun.


Lees meer

Rots en Water

Op diverse basisscholen en in het voortgezet onderwijs heeft men wel eens gehoord van of is men bekend met het trainingsprogramma Rots en Water. Met dat programma leren kinderen/jongeren o.a. omgaan met stress, druk, pesten en geweld. Bij Wingtczun Kungfu maken we gebruik van de elementen Aarde, Water, Wind en Vuur.

Lees meer

"Strength comes from the inside"

"Strength comes from the inside"

En toch kunnen we alleen al met houding zoveel invloed uitoefenen op onze mindset. En dat als skill in plaats van een trucje...

Lees meer